【第67期】
温度：32度
空气质量：优
每天我们在奔往基地查看秧苗生长情况的同时，也在不停地在包装富硒香米。一日三餐，大米与我们的生活紧密相关。我们讨论最多的话题便是，富硒米到底具有哪些的作用呢？
据了解，硒有抗癌、抗氧化、抗有害重金属的作用；硒能够调节维生素A、维生素C、维生素E、维生素K的吸收与利用；硒能够增强生殖功能，能够增强人体免疫力。据说富硒米煮粥吃营养价值最高。
温馨小提示，富硒米尽量不要淘很多次，避免大米里的硒元素的流失。
硒元素对人体营养健康起着重大的作用，那么每天究竟该摄入多少硒量才够呢？根据中国营养学会推荐：成人日摄入量谷物300－500克。因此，一日三餐，每天从食用的大米里寻找硒元素来保证人体所需的硒含量是您和家人的最佳选择。
夫妻树富硒香米上线已经有半个月了，过来购买富硒香米的朋友都对我们的大米口感和味道赞不绝口。
夫妻树富硒大米，给健康的碗里添一把米
香伴每一天，膳待每一餐
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寄语：
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